土

午前

健康・スポーツ

一般

優美に健康「太極拳」

高岡地区交流センター

金

午後

健康・スポーツ

一般

誰でも簡単椅子ストレッチ

木花地区交流センター

月

10:00～12:00

健康・スポーツ

一般

ゴルファーの為の体幹トレーニング

青島地区交流センター

火

19:00～20:30

健康・スポーツ

一般

ヨガin青島

青島地区交流センター

木

10:00～12:00

健康・スポーツ

一般

子育てママ！ヨガでいやしの時間

青島地区交流センター

土

午前

健康・スポーツ

親子

秋！親子でマリンスポーツ

青島地区交流センター

土

10:00～12:00

健康・スポーツ

親子

親子で楽しい運動遊び

青島地区交流センター

火

午後

健康・スポーツ

一般

スポーツウェルネス吹矢

田野地区交流センター

火

10:00～11:30

健康・スポーツ

一般

シニア世代のリラックスヨガ

清武地区交流センター

木

午前

健康・スポーツ

一般

リンパストレッチで元気な体づくり

加納地区交流センター